Leistungen

In meiner Praxis behandle ich in Einzeltherapie ein breites Spektrum psychischer Erkrankungen mit einem besonderen Fokus auf Essstörungen, Depressionen, Angststörungen, Phobien, Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) sowie Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) im Erwachsenenalter. Die Behandlung erfolgt individuell, ressourcenorientiert und auf Grundlage wissenschaftlich fundierter verhaltenstherapeutischer Verfahren.

Ebenfalls biete ich AD(H)S-Diagnostik an.

Essstörungen wie Anorexie, Bulimie oder Binge-Eating gehen mit gestörten Essverhalten, starkem Leidensdruck, eingeengten Gedanken auf Essen, Sport, Figur Gedanken und einem verzerrten Körperbild einher. Ziele der Therapie ist es ein normalisiertes Essverhalten, ein verbesserte Umgang mit dem eigenen Körper und funktionalen Umgang mit den eigenen Emotionen zu entwickeln.

Depressionen äußern sich unter anderem durch anhaltende Niedergeschlagenheit, Innere Leere, Interessenverlust, Antriebsmangel und negative Gedankenmuster. In der Therapie arbeiten wir daran, diese Muster zu erkennen, zu verändern und neue Bewältigungsstrategien sowie Perspektiven für den Alltag zu entwickeln.

ADHS im Erwachsenenalter kann sich unter anderem durch Aufmerksamkeitsprobleme, innere Unruhe, Impulsivität, Organisationsschwierigkeiten und emotionale Dysregulation äußern. In der Therapie stehen das bessere Verständnis der eigenen Symptomatik, der Aufbau alltagspraktischer Strategien sowie der Umgang mit begleitenden Belastungen im Beruf, Studium und sozialen Umfeld im Vordergrund. Wir führen auch die Diagnostik durch.

Angststörungen und Phobien überschreiten das ,,normale“ Angstgefühl können das tägliche Leben erheblich einschränken. Mithilfe verhaltenstherapeutischer Methoden unterstützen ich dabei, Ängste besser zu verstehen, schrittweise zu bewältigen um wieder mehr Sicherheit und Handlungsspielraum zu gewinnen.

Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) entstehen als Folge belastender oder traumatischer Erfahrungen. Die Therapie zielt darauf ab, die traumatischen Erlebnisse behutsam zu verarbeiten, Regulationsstrategien zu erlernen, belastende Symptome zu reduzieren und die emotionale Stabilität sowie Lebensqualität nachhaltig zu stärken.